Monday, February 8, 2021

Body Shape Calculator : FIT4U BY TDC



 Hai semua....

Kat sebelah kanan blog ni saya sharekan Body Shape Calculator untuk anda masukkan data ukuran badan yang anda dah ambil minggu lepas ok..

Dah tau bodyshape, nanti boleh refer slide powerpoint tengok diet apa yang sesuai dengan bentuk badan anda.

Stay tuned...next week saya akan kongsi exercise yang sesuai dengan bentuk badan you all pula.

Esok....jangan lupa check Telegram Channel FIT4U untuk belajar pengiraan kalori badan anda.


Join our FIT4U telegram channel at this link FIT4U Telegram Channel